育毛と発毛とを阻害している要因としましては、タバコと酒、それから紫外線などといったことがあるのです。タバコというのは「百害あって一利なし」などとも言われる様に、やはり人間の体において何も良い事はないのです。そしてお酒についても適量であれば体にも良いのでしょうけれども、過度な摂取というのはやはり体に対してよくないのです。それでは育毛や発毛に対して具体的には一体何が悪影響であるのでしょうか。
まずはタバコでありますけれども、皆さんも良くご存知である通りに血行が悪くなるのです。これというのはタバコの主成分でもあるニコチンというものが血管について収縮させるといった作用があるからなのであります。血行が悪くなりますと、当然のごとく頭皮の血液循環についても悪くなり、そして体の中にて栄養が最も遅く届く髪については、ほとんど栄養は行き渡らないのであります。それから、血液に一酸化炭素が含まれているヘモグロビンと結合をしてそして酸素運搬能力が低下するのです。
栄養と酸素との供給することが低下しますと髪の毛の寿命というのはどんどん短くなって、そして成長速度についても遅くなるのです。次に育毛と発毛を阻害する要因のお酒についてであります。良く聞く話には「お酒は肝臓に悪い」などという風に言いますよね。お酒を飲みすぎてしまって肝臓に対して負担がかかりますと、タンパク質が作られなくなるのです。タンパク質というのは髪の毛の主成分でありますから栄養が不足してしまうといった訳なのであります。
肝臓というのはアルコールについてを分解してくれるのですけれども、人によってはその能力については様々であります。ですから週に２日くらいは休肝日を設定して、肝臓をしっかりと休めるようにと心掛けるようにしましょう。育毛と発毛を阻害する要因の紫外線についてでありますが、紫外線というのは頭皮において必要である皮脂の酸化をさせてしまうのです。皮脂が酸化しますと過酸化物質になって毛根においての細胞というのを死滅させますから脱毛することを誘発するのです。それから、髪の主成分でもあるタンパク質についてを破壊してしまって、キューティクルを痛めるのであります。このキューティクルが痛みますと髪の毛から水分が奪われてしまってパサついている髪になるのです。